Веганские гречневые котлеты

Name: Веганские гречневые котлеты
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Ingredients: 100 g Гречка сырая 500 г Bio Planet; 250 g Чесночный тофу 250 г Naturavena; 1 tbsp Растительный заменитель яиц (102 г) от Cultured Foods — для выпечки, приготовления блюд, панировки, а также в качестве безглютенового заменителя яичного желтка.; 1/4 pcs Фенхель; 20 g Шнитт-лук или зеленый лук; 2 tbsp Панировочные сухари или Мука; 1 g Соль, перец — по вкусу; 3 tbsp Органическое подсолнечное масло (нерафинированное), 500 мл, Bio Planete

Веганские гречневые котлеты — это сытное, полезное и полностью растительное блюдо, приготовленное на основе отварной гречки.

Приготовление: 10 мин
Подготовка: 20 мин
Порции: 10 порц.

ВеганОрганическое

Ингредиенты

Нет в наличии
Bio Planet
Гречка сырая 500 г Bio Planet
11.70 ₾
100 g
Нет в наличии
Naturavena
Чесночный тофу 250 г Naturavena
14.20 ₾
250 g
Нет в наличии
Cultured Foods
Растительный заменитель яиц (102 г) от Cultured Foods — для выпечки, приготовления блюд, панировки, а также в качестве безглютенового заменителя яичного желтка.
16.00 ₾
1 tbsp
1/4 pcs — Фенхель
20 g — Шнитт-лук или зеленый лук
2 tbsp — Панировочные сухари или Мука
1 g — Соль, перец — по вкусу
Bio Planete
Органическое подсолнечное масло (нерафинированное), 500 мл, Bio Planete
23.50 ₾
3 tbsp

Шаги

1
Отварите гречку согласно инструкции на упаковке. Дайте ей остыть и слейте воду.
2
Разомните тофу вилкой до получения мелких кусочков.
3
Приготовьте vEGGs согласно инструкции на упаковке.
4
Когда гречка остынет, смешайте все ингредиенты и сформируйте из полученной массы котлеты.
5
Обжарьте котлеты с обеих сторон до румяной корочки.

Отзывы

Расскажите, как получился этот рецепт

0.0 · 0 отзывов

Загрузка отзывов...